“清能早达”-----马虹大师

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       苏州园林中有个网师园，进得园来，迎面正厅悬一匾额，上书“清能早达”四个大字，洒脱而凝重，秀丽而遒劲，其意也耐人寻味。同游者不明其涵意，约我释之。因同行者皆是“太极迷” 故三句话不离本行，遂从太极拳拳理方面妄作阐述。清者，水澄澈也，与“浊”相对。达者，到也，明白、通晓也，如“知书达理”之谓。不论做什么事，象走路一样，只有领路人路线清楚，才能到达预期的目标。练拳，同样如此，特别是传拳的人，不明拳理拳法，以其昏昏，使人昭昭，不仅不能“早达”，反而会走弯路，入歧途。
       中国的太极拳，博大精深，理精法密，哲理性很强，内涵极其丰富。它的拳理拳法与中国传统文化一脉相承。从其拳理到拳架，从其拳架到用法，从一招一势的外形到内劲，处处都离不开太极阴阳学说，离不开《 易》 学，离不开传统兵书，离不开传统医理和力学。所以钻研此技者，不仅要在实践中刻苦下功夫，而且更要在其基本理论上下功夫。古人云：“循理以求道，落其华而收其实。”（宋• 苏辙《 东轩记》 ）“一时之强弱在力，千古之胜负在理。”（明• 冯梦龙《 东周列国志》 ）练太极拳同样以理为先。正如陈鑫公所云：“学太极拳，必先读书，书理明白学拳自然容易。”“善学者，必以理为尚。”他还告诫那些不重视拳理学习的人：“不流于狂妄，即涉于偏倚。”（见《 陈氏太极拳图说）) ）从而说明拳理是练拳的指路明灯，练拳必须先弄清拳理。
       可惜目前我国太极拳界对拳理的研究探讨尚未引起足够的重视。正如《 人民日报》 1986 年12 月22 日著文所云，我国太极拳理论研究正面临挑战。文章说：“我国对于太极拳的理论研究却一直发展缓慢。太极拳研究处于零星分散状态。对太极拳的力学分析、健身价值、生理机制等方面，缺乏科学的定性、定量研究，在理论和研究手段上远远落后于日本等国。”这些话中肯而切合实际。例如日本松田隆智等人曾向我国某位拳师提问：“太极拳单鞭一势，后脚里扣多少度为宜？陈发科先生扣45 度，陈照奎先生扣60 度，应该扣多少度？”可见他们研究的认真和细致程度。我们的先辈在太极拳理论方面留下了丰富而宝贵的财富。但由于时代、认识的限制，其中有些观点、论述，尚有待我们抛开固步自封的门户之见，在继承的基础上，实事求是地予以鉴别、比较、澄清和扬弃。在拳法方面，太极拳毕竟是一种武术，技击含义是它的灵魂、精髓。为此，我认为太极拳界应该有组织、有计划、定题、定向地开展一场拳理拳法方面比较系统的研讨和清理。做到拳架动作劲路清，拳理拳法清，使它处处既符合中国传统的阴阳学说，又符合现代科学原理。之后，我国太极拳事业必定会有一个大的发展。由此，我又联想到“清能早达’，那四个字的广泛含义。
       我的老师陈照奎先生，不仅在整理家传拳谱、普及陈式传统拳架、阐明此拳技击法等方面有其卓越的贡献，而且在阐明和发展陈式太极拳拳理方面也有其独到的见地。他既尊重前辈的理论遗产，但又不迷信古人，不故弄玄虚，不唯书，不唯名人，对拳理拳法敢于发前人之未发，敢于对某些不科学、不实际、不准确的观点和论述，阐述自己独到的见解。例如针对“用意不用力”的论点，他说“哪里有不用力的武术？功夫是基础，在决定推手胜负的因素之中，力量和技巧都是重要的。”又如讲开合相寓时，他说：“不能只讲含胸拔背，胸有含有开，背也有合有开。胸开背合，背开胸含。”再如讲虚实时，他讲到的“两个虚实”，以及倒换虚实时为了重心下移、保持动态平衡而提出的所谓“档走下弧”，都是很新鲜的论点。讲眼神，历代太极拳家大多是讲“眼随手运”，而陈老师则主张“眼以视敌人为主，兼顾左右。”陈式太极拳前辈都曾讲到泛臀、翻臀，但没有一个人像陈老师那样，讲作“沉左臀翻右臀，沉右臀翻左臀”, 体现人体运动中的立体螺旋劲。另外，他讲述丹田内转、胸腰折叠、下塌外碾，以及功力训练等方面，都别开生面，科学精到，令人折服。所以，我的许多少师兄弟经常异口同声地说：“我们有幸跟陈老师学了一套明白拳。”
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《苏州园林匾额楹联鉴赏》(曹林娣)
    轿厅匾额：清能早达
    译意：做清廉正直才能卓越的“清能吏”，早建功业，仕途畅达，兼善天下。
    作者：张辛稼
    简析：颂赞、祝福、企盼额。“清能”指为官者应该具备的品德才能，典出《后汉书·贾琮传>，言交阯土多珍，产明玑、翠羽、犀象、玳瑁、异香、美木之属，莫不自出，前后刺史率多无清行。上承权贵，下积私赂，财计盈给，辄复求见迁代。故百姓怨叛，后汉灵帝赦免了反叛的民众，选能吏贾琮为交阯刺史，琮为官清正廉洁，很有能力，交阯得以大治。后朝廷“更选清能吏，乃以琮为冀州刺史”。此谓要做像贾琮一样的清廉、才能卓越的官员。“早达”的“达”，这里应该理解为孟子所说的“达则兼善天下”的“达”，即仕途顺利、显达，与表示仕途失意的“穷”对举。
       按：轿厅，俗名茶厅，是供轿夫喝茶休息处，今有雕镂精工的红木官轿一顶，可遥想当年风貌。该厅东有备弄可导内宅；厅西首入山水园“网师小筑”。东西两壁，挂四幅大理石山水挂屏：青山白云、飞泉幽涧、山林瀑布、奇山翠岳