陈小旺与太极书法

admin

“练拳就好像没有拿着笔在写字，写字就好像拿着笔在练拳”是陈家沟陈氏第十九世太极拳掌门人陈小旺几十年如一日刻苦练拳的领悟，这种至高的武学境界促其成为享誉国内外的太极拳名家。


太极拳的劲不是仅打太极拳，太极拳的功法还可以用在书法，射击等方面。瑞士每年5月份有个全民比赛射击周，2006年5月的一周，陈小旺恰好在瑞士教拳，他的一个学生盛情邀请他参加当地的打靶比赛，他接受了，并在教练的指导下掌握了打靶的基本动作。根据规定， 每位参赛选手必须在距靶标25米远处按规定的时间打完18发子弹，陈小旺是第一次打靶，教练要求他用握枪，因为觉得别扭，陈小旺拒绝了教练的好意，教练为此很不高兴。然而，在陈小旺单手握枪连击打出9环，10环后，教练变得异常吃惊，连声叫好。结果，陈小旺18发子弹打出168环的好成绩，获得了主办方颁发的奖牌。陈小旺练习太极拳多年，同事也练就了安定平衡的心态，气定神闲让他很容易就掌握了打靶的诀窍。


太极是古代哲人对宇宙万物消长规律的高度概括与总结，蕴含着朴素的唯物主义萌芽。太极图圆圈里的两条阴阳鱼，各局一半，阴消阳长；阴中有阳，阳中有阴。其寓意高深无比，耐人寻味。而书法就是要用抽象的线条画出人们对自然的领悟，这正是写意的太极图。陈小旺说：“太极拳与书法同源于太极，书法同样渗透着浩然的太极精神。书法与拳法相通，书法中的一笔一划和太极拳的一招一式都需要内力的支撑。”

通过长年的不断研习，陈小旺的书法造诣逐渐达到较高的境界，人们常说兴趣是最好的老师，可如果说当初仅仅是因为一时的兴趣与书法结缘是偶然，那么后来数十年如一日的坚持才是陈小旺真正博采众长、自成一家的必然。陈小旺的书法之路与他所信奉的太极拳事业一样，殊途同归。

《翰林粹言》提到：临书最有功，似其可以得精神也，字形在纸，笔法在手，笔意在心。可见，书法是一种防病、治病的手段，能够健康书写者的心身。写字与练太极拳一样，写字时，要求凝神静虑，端已正容，秉笔恩生，临池志逸，气运形体，灵活自如地运用手、腕、臂以至全身、如此会自然地通融全身的气血，使体内各部分机能得到柔和的调整，促进血液循环和新陈代谢。书法练习使人的精神高度统一集中，在美的追求中可不断地激发灵感，产生创作性思维以达益智作用。除了良好的心境对益智的作用以外，手指的灵活运用也对大脑细胞直接产生良性刺激，起到益智健脑、抗衰防老的作用，故书法家得以无疾而寿、陈小旺说，“古有‘寿从笔端来’的说法，即；纸上练习太极拳，健康长寿在笔端。”

古人认为用毛笔写万象世界，从一笔如手，但一笔不能摄万象，须要变动而成八法（永字八法），方能尽笔画的势，以反映物象的势。而八卦认为，八卦的八种物象是构成宇宙的根本元素，这似乎从另一个方面说明了太极与书法相通的本质。陈小旺表示，“我写字就好像拿着笔在练拳，一气贯穿，千变万化，最终万法归一。”