拳起而知苍生万物， 拳落而晓人世沉浮

太极禅

拳起而知苍生万物， 拳落而晓人世沉浮。

练一套拳，更像是独自的修行，
一拳一脚感悟行云流水，
拳起而知苍生万物，
拳落而晓人世沉浮。



练拳似品茶，拳不醉人人自醉，
品的是惬意，品的是舒心，
品的是那人生百态与世间冷暖。
练拳，要谛应在那只限一刻独自的修行，
从触摸空气中蔓延出的一种气氛。
成为‘文化’，成为‘道’，
成为这几百年来人们追寻的境地。

一拳一脚感悟行云流水，
一阴一阳而知苍生万物，
拳落而晓人世沉浮者，寥寥无几。



这样的人，
他们通常都经历了人世万变，
沧海桑田，已然臻致妙明真心。
掤捋挤按之间，万物已了然于胸。

他们，
可能过多的并不在乎练拳的环境，
而是那一份恬淡雅静的心情。

练拳，
也是种心灵的愉悦，
精神的滋润，慢慢去练，
让你浮躁的心态平稳下来，
让你矜持的神情放松开来。



练拳更是一种心境，
感觉身心被净化。

拳是一种情调，
一种欲语还休的沉默；
一种欲笑还颦的忧伤。

安静的夜晚独坐，
自己为自己练一套拳。
阳气在体内缠绕，
心绪也随之起伏，
在拳的浸透下，慢慢舒展，
融化在满身的温暖，
踌躇的心终于又一次在大汗淋漓中释然。



练拳，
真正的内涵便是太极生活。
有了这一个“太极”两字，
生活就有了滋味。

甜也罢，苦也罢，
人生的酸辛，
就从这“平凡中见神奇”中透现出来。
太极人生，品味人生。



练太极拳与不练太极拳的人，
在每天看来没有任何区别；
在每月看来差异也是微乎其微；
在每年看来差距虽然明显，
但好像也没什么了不起的；

但在每5年来看的时候，
那就是身体和精神状态的巨大分野。

等到了10年再看的时候，
也许就是一种人生对另一种人生
不可企及的鸿沟。
再忙，也要练太极拳！