《擖手三十六病》清.陈鑫
擖手三十六病 陈鑫
一、抽：是进不得势，知己将败，欲抽回身。二、拔：是拔去，拔回逃走。三、遮：是以手遮人。四、架：是以胳膊架起人之手。五、搕打：如以物搕物而打之。六、猛撞：突然撞去，冒然而来，恃勇力向前硬撞；不出于自然，而欲冒然取胜。七、闪躲：以身躲过人手，欲以闪赚跌人也。八、侵凌：欲入人之界里而凌压之也。九、斩：如以刀斫物。十、搂：以手搂人之身。十一、（冒）：将手（冒）下去。十二、搓：如两手相搓之搓，以手肘搓敌人也。十三、欺压：欺是哄人，压是以我手强压住人之手。十四、掛：是以手掌掛人，或以弯足掛人。十五、离：是去人之身，恐人击我。十六、闪赚：是诓愚人而打之。十七、拨：是以我手硬拨人。十八、推：是以手推过一傍。十九、艰涩：是手不熟成。二十、生硬：仗气打人，带生以求胜。二十一、排：是排过一边。二十二、挡：是不能引，以手硬挡。二十三、挺：硬也。二十四、霸：以力后霸也。如霸者以力服人。二十五、腾：如以右手接人，而复以左手架住人之手，腾开右手以击敌人。二十六、拏：如背人之节以拏之。二十七、直：是太直率，无缠绵曲折之意。二十八、实：是质朴，太老实，则被人欺。二十九、钩：是以脚钩取。三十、挑：从下往上挑之。三十一、朋：以硬气架起人之手，非以中气接人之手。三十二、抵：是硬以力气抵抗人。三十三、滚：恐己被伤，滚过一傍。又如圆物滚走。三十四、根头棍子：是我捺小头，彼以大头打我。三十五、偷打：不明以打人，于人不防处偷打之。三十六、心摊：艺不能打人，心如贪物探取，打人必定失败。以上三十六病，或有全犯之者，或有犯其四、五，或有犯其一、二者。有犯干处，皆非成手；手到成时，无论何病一切不犯。益以太和元气，本无戾故也。然则擖手将如之何？亦曰：人以手来，我以手引使进，令其不得势击，是之谓“走”。走者，“引”之别名。何以既名“引”，又名“走”？引者，诱之使进；走者，人来我去，不与顶势，是之谓“走”。然走之中，自带引进之劲（功纯者引之使进，不敢不进；进则我顺人背，而擒纵在我）。此是拳中妙诀，非功久不能也！
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